W dniu 9 stycznia 2025 roku nasza studentka Nadia Kaszyńska pod kierunkiem dr Sandry Trzcińskiej przedstawiła wyniki przeprowadzonych badań dotyczących stresu na kongresie w Hiszpanii 

 7. INTERNATIONAL MEDITERRANEAN CONGRESS, University of Valencia.

Celem przeprowadzonych badań była ocena wpływu edukacji dotyczącej  stresu na zachowania prozdrowotne młodych ludzi.

Stres ma ogromny wpływ na organizm człowieka zarówno w aspekcie pozytywnym jak i negatywnym. O ile krótki stres motywuje, to jego długotrwałe odczuwanie demotywuje i  może nieść za sobą poważne konsekwencje negatywnie wpływające na wiele aspektów naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.

Badania wykazały, że działania edukacyjne w kierunku podnoszenia wiedzy na temat radzenia sobie ze stresem dają pozytywne rezultaty, mają korzystny wpływ zachowania prozdrowotne młodych ludzi. Tematyka przeprowadzonych badań pilotażowych stanowi ważny aspekt społeczny oraz bazę do dalszej ich kontynuacji.

---

---